【指導者向けクラス】転倒予防のための安定した姿勢へ～Postural Stability with Philippa Satchwell～：ヨギー・インスティテュート

概要

Outline

統計によると、65歳以上の高齢者の3分の1は「転倒」を経験していることがわかっています。

高齢者の間では、転倒は命を落とす大きな原因の一つですが、その75％は未報告であるとも言われています。

一度転倒すると、その恐怖心から自らの身体活動を制限してしまうようになり、これは身体能力の低下、そしてさらなる転倒の危険因子となります。逆にいうと、身体の姿勢を正しく、そしてアクティブな状態に保つことで、将来の転倒のリスクを大幅に減らすことができます。

このワークショップでは、姿勢を改善し、安定・維持するための実用的な方法と、なぜ人は転倒に陥ってしまうのか、理論とともに紐どいていきます。

筋力・機動性・持久力・バランス力・機能調整など各項目に沿って提供するエクササイズを通して、転倒予防のための身体機能の促進法を学びます。

高齢者・身体能力を伸ばしたいクライアントを持つ方にはもちろん実践的なコースですが、一般的な身体のバランスや調整の方法を知ることで、クラス中のエクササイズのバリエーションの増加や中高齢者に対して、新たなアドバイスや提案ができるようになるでしょう。

■継続教育ポイントの付与について
☆Body Control Pilatesインストラクター資格認定者：30ポイント付与

☆PowerPilatesインストラクター資格認定者： 2ポイント付与

コース詳細

Details

受講資格

・ボディコントロールピラティス認定インストラクター

・マットピラティスインストラクター/ピラティスの資格保持者(パワーピラティス含む他団体可）

・ピラティスの基礎知識をお持ちの方、インストラクターを目指したい方　など

授業時間

4時間

受講料

一般　14,850円(税抜）

※BCP認定者： 12,622円（税抜）（一般税抜価格より15％OFF）

※CY生・PP認定者 13,365円（税抜）（一般税抜価格より 10％OFF）

※特別ご優待券、チケットの利用不可。

※BCP認定者とは：ボディコントロールピラティス・マットワーク・インストラクター

※PP認定者とは：パワーピラティス・マットピラティスインストラクター

※CY生とは：クラブヨギー生

その他

■持ち物：ウエア、筆記用具
■お申し込み：以下のボタンよりお申込みください。
・お支払は事前振込となります。
・お申し込み後、エントリー時にご登録いただいたメールアドレスへご案内をお送りします。
■お問合せ：開催スタジオまでお問い合わせください。
■キャンセルについて：
ご予約をキャンセルされる場合には、前日までにご連絡をお願いします。
※ご入金後のキャンセルの場合は、ご返金出来かねます。

■ポイント付与ご希望の方はお申し込み時、「エントリーフォーム」一番下
「お伝えしたいことなどありましたら、ご記入ください。」の欄に
ご希望の資格名（団体名）をお記入の上事前にお知らせください。