ジュリ：ヨギー・インスティテュート

ジュリ

不動産会社の営業として勤務する中、腰痛や頭痛に悩まされながらも、それが当たり前の日々を過ごしていました。
仕事中、ふとした時によく呼吸が止まっていることに気づき、呼吸をたっぷり行い、心身にも良さそうと選んだのがヨガとの出会いです。
不調はヨガをする中で緩和され、治療に行かなくても良い体になりました。

私たちは忙しい日々の中でついつい自分の体や心の声を無視しがちです。
まずはヨガを通して自分自身と会話してみましょう！
体が硬くても運動音痴だと感じていても大丈夫です！
仕事も日常も、より快適に過ごす方法がヨガの教えの中にはあります。
私はそれを7年以上前、スタジオ・ヨギーに生徒として通っていた時に沢山学びました。
ヨガで自分自身を日々メンテナンスして毎日楽しみましょう！

---資格/修了トレーニング---

全米ヨガアライアンス認定 Experienced Registered Yoga Teacher 200H（E-RYT200）
全米ヨガアライアンス認定 500時間（RYT500）

YogaWorks プロップスを使ってティーチングスキルアップ(BASIC)
アヌサラヨガ・イマージョンコース I～II (AIC Ⅰ～II)
yoga generation ヨガ解剖学ティーチャーズトレーニング
yoga generation シニアヨガティーチャートレーニング
Azure YOGA STUDIO Women's Yogaトレーニング
Azure YOGA STUDIO マタニティヨガティーチャートレーニング
True Arts Yoga ティーチングスキルアップトレーニング

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