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さち
sachi
東京23区
ヨガ フロー
,
ヨガ ボディ
,
ヨガ メディテーション
運動不足解消にと始めたヨガですが、クラス後は身体だけでなく心も晴れやかになっていることに気がつきました。
ヨガをもっと知りたい!学びは尽きないながらも、次第にヨガの智慧をシェアしたいと思うようになりました。
日々にヨガを取り入れ、小さな幸せをたくさん感じられるようにお手伝いさせていただけたら嬉しいです。