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Pamu

Pamu

活動拠点
福岡、福岡市
指導クラス内容
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アーサナの練習をしていると、「うまくやること」「きれいなポーズをとること」を求めてしまいがちです。でも、「正解探し」をやめて、不安定さや不確かさの中にたゆたい、留まることで、心身への気づきがより深まっていくと考えています。そういう時間を大切にしたクラスを心がけています。