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ナツミ

Natsumi

活動拠点
東京23区、神奈川県
指導クラス内容
コメント
2008年よりヨガをはじめ、当初は自分の体の硬さに驚きました。それでも続けていくうちに、柔軟性や体力・筋力の強化だけでなく、ヨガ哲学に触れることで心も平和も取り戻すことができたと感じています。
好きが高じて現在に至りますが、これからもたくさんの人にヨガが心身にもたらす効果を伝えていきたいと思います。