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いくみ

Ikumi

活動拠点
千葉
指導クラス内容
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コメント
特別養護老人ホームで働き、介護予防からシニアヨガを知り、ヨガを体系的に学んでみたいと思いました。ヨガを学んで心と身体が調和していく穏やかな感覚を得られました。ヨガを通して自分への気付き、呼吸の心地よさなどを皆さんにも感じてもらえたら嬉しいです。