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吉田綾子

アヤ

Aya

活動拠点
東京23区以外の地域、八王子市
指導クラス内容
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コメント
ヨガとの出会いは育児休暇より社会復帰した頃、
導かれるようにして出会いました。
呼吸や哲学を基盤として行うヨガは、
身体を整えるだけでなく心のバランスも整えてくれます。
また自分の内側と向き合う事で、今在るものに満足し、
そして大切なものを大事に扱えるようになれます。
ヨガを通してあなたの人生がより豊かな日々になりますように。