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aya

アヤ

Aya

活動拠点
東京23区以外の地域、三鷹市 武蔵野市
指導クラス内容
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コメント
偶然受講したヨガクラスをきっかけにヨガの練習をし始め、ヨガの呼吸とバランスの取れた動き、疲れた心身への絶大な効果を実感。それまで感じたことがなかったような『体を動かす事が心に与える影響力』に気づく。
2005年 studio yoggy インストラクター養成コース(TTC01)を受講。同年 オーディションを経てスタジオyoggyのインストラクターとなりアヌサラヨガの学びを深める。現在はヨガのスタイルにこだわらず、クラスに来てくれる生徒さんとヨガを通して得られる充実感や喜びを共有することを大切にしている。二児の母であり、女性の生涯~妊娠、出産、産後そして月経~閉経までtotalにヨガでサポートすることに力を注ぎ、勉強を続けている。