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一楽 明子

あきこ

Akiko

活動拠点
宮城、仙台市
指導クラス内容
コメント
長年の悩みだった肩コリ解消のため行ったジムで、素敵なヨガの先生に出会いました。
内側からあふれる優しさ、強さ、しなやかさ。一瞬でその魅力に引き込まれました。
気がついたらヨガは生活の一部。健康や美容、食事、ライフスタイルにまで良い変化がありました。

心と身体に調和をもたらすアーサナ。心地よく思いっきり身体を動かす楽しさを皆様にお伝えしたいです。
ご自身を大切にして、周りの人にも優しくできるような気持ちがふわっと自然に感じられるような、
そんなヨガを皆様と共有したいと考えています。