理学療法士・中井真吾のカラダ塾　　『前鋸筋』～肩甲骨と呼吸への影響～：ヨギー・インスティテュート

概要

Outline

私たちのカラダは、骨・筋などの部品(構造)が、一つのシステムとして機能的に働くことで、さまざまなポーズや動きを生み出します。本講座では、基本的な解剖学の知識を深めつつ、怪我の予防、コンディショニング、ヨガ・ピラティス・ビューティ・ペルヴィス®でも活用できる考え方などについてお届け致します。オープン講座「ウェルカムアナトミー」や「動きのアナトミー」を受講し、さらに解剖学を学び、自分の体を細かく探求したい方におすすめです。

肩甲骨には、18種類の筋肉が付着します。その中の一つ、前鋸筋(ぜんきょきん)は、肩甲骨を外側へ引っ張り出す機能があります。しかし、もう一方の筋の付着部を見ますと肋骨に付いているではありませんか！この前鋸筋は、呼吸にも影響を与えそうです。
今回のカラダ塾では、前鋸筋にフォーカスして、肩甲骨や呼吸運動について学んでいきます。

<内容>
・前鋸筋の解剖と触診
・前鋸筋の機能
・前鋸筋へのアプローチ

コース詳細

Details

受講料

5,200円（税込）

プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者：税込価格より30%off

スタンダード、ロハスメンバー：税込価格より20%off

クラブヨギー生：税込価格より10%off

チケット：3回分

※特別ご優待券、3回券利用不可。

認定ポイント

その他

■持ち物：
動きやすい服装、筆記用具
■注意事項：
ワークショップ形式となります。
実際に動いたり、パートナーと筋や骨等の身体に触れたりしますので、動きやすい格好をご用意ください。
元々の怪我や疾患へ治療目的ではないこと予めご了承ください.

■お申し込み：
WEBまたはお電話にて承ります。
お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先をご連絡ください。

■キャンセルについて：
ご予約をキャンセルされる場合には、前日までにご連絡をお願いします。

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