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ヤッコ
yakko
東京23区、千葉県、埼玉県
ヨガ フロー
,
ヨガ ボディ
,
ヨガ メディテーション
ヨガに導かれ、自分自身がどんどん健やかに、そして自由になっていくのを実感しています。
今この瞬間の「呼吸」と「心」と「体」に意識を向けることにより自分の内にある幸せと繋がることのできるクラスを心がけ、みなさんとのプラクティスの時間を丁寧に楽しんでいきたいと思っています。
