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タカシ

Takashi

活動拠点
大阪
指導クラス内容
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コメント
ヨガのポーズや哲学は自身の身体や精神に意識的になることを教えてくれます。
その中で自分の課題に気付き取り組んでいくことが「ヨガをする」ということなのかなぁ~と思う今日この頃です。
楽しいクラスで気持ちよく汗をかき真摯に学びを深めていく。そんなヨガをみんなとシェアしたいと思っています :-)

studio yoggy
アーサナ・インテンシヴコース 修了
プラーナーヤーマ・インテンシヴコース 修了

全米ヨガアライアンス RTY200 認定