サキ
Saki
- 大阪、福井
- 心も身体もヘルシーになれるヨガを心がけています。
ヨガは、自分自身と向き合い、より良い身体をつくり、自身の心と体を大切にする時間だと考えています。
呼吸やポーズを通じて、日々の生活の質、パフォーマンスを高めるお手伝いができればと考え、私自身、日々学びを深めています。
motoko
motoko
- 京都、関西圏
- 身体を動かす事が好きで、エアロビクスからヨガに変わり、ヨガを13年間続けてきました。ヨガを色々な面でヨギーさんで学び、心身共に穏やかで健康な毎日を過ごせる様に、ヨガを通し自らもっと深く学びながら、広めていけたらいいなと思っています。
よろしくお願いします。
ミホK
mihok
- 京都
- 健康のためにヨガを始めたことで、心と体のバランスがとれるようになりました。
このことを周りの方にも伝えたく、日々、学びの気持ちで進んでいこうと思っています。
いつも優しさやあたたかさを伝えられるクラスを心がけています。
どうぞ、よろしくお願いします。
マリ
Mari
- 大阪
- 航空管制官をしていた時に、ストレス解消の目的でヨガを始めました。身体を動かすだけでなく、ヨガの哲学、呼吸法、瞑想を生活に取り入れることで、心も身体も整っていくのを実感しています。ヨガを通して人とつながり、学んだ知恵を共有できたら嬉しいです。
