サユリ
sayuri
- 東京23区、神奈川
- 産後、腰痛の悪化により体のメンテナンスの為にヨガを始める。
ヨガを深めていくうちに、体が健やかになるだけではなく、呼吸を大切に心も体も今の自分を受容し、慈しむことで、
本来の機能や豊かさを取り戻していくのを実感。
現在は流派にとらわれず、呼吸を軸にしたヨーガのプラクティスを実践している。
100人いたら100通りのヨガがある。自分が心から心地よいと思えるヨガを楽しんでください。
それは、あるがままの自分を認め、味わうことです！
© 2018 yoggy inc.