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Makiko

Makiko

活動拠点
東京23区
指導クラス内容
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社会との調和、自然との調和、そして自分自身との調和。ヨガの智慧は、外の世界に幸福を見いだそうとしていた私の心を健やかに変え、慈しみの心や、幸せは自分の内側にあることを教えてくれました。ヨガの智慧をお伝えすることで、「今ここ」にある幸せを実感し、豊かな時を重ねていくためのお手伝いをしています。(社)日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士、タイヨガセラピストとしても活動中。