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「埼玉」の検索結果 33件中
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Rie Yamazaki

Rie Yamazaki

活動拠点
埼玉、東京都
指導クラス内容
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コメント
 

rika

リカ

Rika

活動拠点
東京23区、埼玉県さいたま市
指導クラス内容
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コメント
ヨガのプラクティスは、体と呼吸を通して自分の価値を再認識する作業です。否応なく自分の内側と向き合う時間。逸る心と呼吸を抑え、今を味わい噛みしめるように動くのが私は好きです。yoggy yogaでは、安全かつ効果的に体を整え、さらなる可能性を引き出します。体を知ることは己を知ること。ヨガとともに自己を探求する旅に出ましょう~♪

・スタジオ・ヨギー スクール・ディレクター
・ヨギー・インスティテュート講師

小林祥恵_変更後プロフィール写真 220405更新②

サチエ

Sachie

活動拠点
埼玉、さいたま市
指導クラス内容
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コメント
会社員時代の育休復帰後、子どもの夜泣きやめまぐるしく忙しい日々に体調を崩しがちになり、退職。心身共に、心地よい生活がしたいと思い、以前していたヨガを再開。その後の妊娠中や産後もヨガを続け、硬かった体が徐々に柔らかくなっていくのを実感し、自分の体と心に向き合える心地よい時間となる。また、ヨガ哲学を生活に実践していくことで、人間として成長できると確信。ヨガの良さが伝わるレッスンが出来るよう、学びを深めている。