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ヒトミ
Hitomi
大阪
ヨガ フロー
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ヨガ ボディ
,
ヨガ メディテーション
はじめてヨガを教えてもらった時、先生に「肩の力を抜いてね～」と言われてハッとしたことを覚えています。
あれから十数年、いつのまにか「まあ、ええか」と思えるようになっていました。自分も周りの人もＡＬＬ ＯＫ！
ヨガが教えてくれる、内にも外にも広がる感じを伝えていきたいなあと思っています。
